动力圈

项目规则：将拔河绳，头尾相接，围成圆环，一组所有队员用双手抓起绳子，在裁判的指导下一起发力，把人合绳子组成一个圆圈，队长指挥人员在绳上走一圈，中途不可掉落，否则重来，在规定时间内所有人交替走完方为完成，或PK用时短为胜。

项目目的：

1、体验高绩效团队的向心力和凝聚力形成方式；

2、增强自信和自我控制能力；

3、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；

4、决不放弃，直到成功为止，克服人性的弱点，为团队目标的实现而努力；

5、理解变革中产生恐惧的原因-过渡时期的暂时失控状态。